全民健身日100题
更新时间: 2023-11-24 09:21:10
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选择题
1989年,天津市河东区二号桥街道诞生了街道联合体协,参照民政部1986年提出的社区服务概念,把这种体育形式定格为
选择题
北京2008年奥运会、残奥会的主题口号是
选择题
“发展体育运动,增强人民体质”是毛泽东同志于( )在中华全国体育总会第二届代表大会的题词。
选择题
关于社会体育指导员应具备的基本素质要求,主要包括思想道德素质,科学文化素质,工作能力素质良好的身体素质和( )素质。
选择题
社会体育指导员必须拥护中国共产党的领导,热爱社会主义祖国,热心社会体育事业,积极从事( )
选择题
街道办事处要加强对体育工作的组织,发挥居民委会和基层体育组织的作用,做好( )工作
选择题
社会体育指导员在指导体育健身时,必须考虑不同年龄、不同性别的( )以便合理的安排健身体育锻炼,并收到预期效果。
选择题
过度疲劳不仅不能提高身体机能,而且容易导致各种运动损伤和伤害事故,以至损害人体的身体( )
选择题
在体育锻炼过程中,当身体机能下降,不能完成和维持原来( )的工作时,视为该体育锻炼者出现了疲劳。
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力竭是疲劳的一种特殊形式,是疲劳发展的最后阶段。肌体发生疲劳后,降低运动强度和改变运动条件仍能继续工作,直至完全不能( ),此时才为力竭。
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有氧运动是采取中小强度,持续运动一定时间,通过练习可以提高人体( )功能,燃烧体内多余脂肪的一种运动。
选择题
局部疲劳是指以身体某一部分进行运动使该局部( )机能下降而导致的疲劳。
选择题
能源物质消耗过多与运动性疲劳密切相关,而且运动( ),运动持续时间不同,消耗能源物质也不同。
选择题
运动性疲劳的产生是由于运动过程中,能量代谢过程加强,某些代谢产物在体内大量生成而不能及时( )所致,代谢物的堆积造成运动机能下降,从而导致运动性疲劳。
选择题
神经细胞长时间兴奋会导致神经细胞本身的工作能力下降,为了避免进一步消耗,神经细胞会产生保护性( ),因而造成整体工作能力下降。
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